درود وعرض ادب
خود مراقبتی ، عملی است که در آن، هر فردی از دانش، مهارتها و توان خود استفاده میکند تا به نحو احسن از سلامتی خود و حتی دیگران محافظت کند و خودش مسئول سلامتی روحی و روانی خود می باشد
با استفاده از آموزش خود مراقبتی به دانش آموزان، می‌توانیم باعث افزایش سلامت آنها در حوزه های مختلفی از جمله جسمی، هیجانی، عاطفی، روحی، ارتباطی و … در حال حاضر و آینده شویم.
سرکار خانم غیاث مشاور آموزشگاه در مورد خود مراقبتی و اهمیت آن با دانش آموزان ششم صحبت کردند.