بهداشت روانی همان سلامت فکر و قدرت سازگاری فرد با محیط و اطرافیان است. چون در مواجهه با چالش ها و مشکلات روزمره ، ما بر اساس ویژگی های روانی خود با آن ها برخورد می کنیم، هر چه از سلامت روانی بیشتر برخوردار باشیم به یقین آسیب پذیری ما کمتر خواهد بود . پس همچنان که از جسم خود مراقبت می کنیم ، روح خود را نیز باید مقاوم تر کنیم تا زندگی بهتری داشته باشیم .
تعداد مشاهده
(80)
نظرات
(0)